बालो की देखभाल के लिए हेयर टिप्स

Jalandhar, December 28, 2022

सर्दियों में हमे केवल हमारी स्किन और हेल्थ का ही नहीं बल्कि हेयर का भी खास ख्याल रखना चाहिए क्यों की सर्दियां हमारी स्किन और हेल्थ को अफेक्ट करती है उतनी ही हेयर्स को भी ।तो आइए जानते है कुछ हेल्थी टिप्स फॉर हेल्थी हेयर्स

1. नींबू : नींबू में सिट्रिक ऐसिड पाया जाता है जो रूसी को दूर करने के लिए बहुत उपयोगी साबित होते है ।

2. दही : बालो में दही लगने से रूसी तो खत्म होते ही है साथ ही साथ डिहाइड्रेट भी करता है जिससे बालो की ग्रोथ भी होती है।

3. नीम ऑयल : नीम के तेल से मालिश करने पर सिर पर जमा डैंड्रफ खत्म होता है ।

4. एप्पल साइडर विनेगर : अगर बाल झड़ रहे हैं तो जड़ें पहले से ही कमजोर हैं और मालिश से समस्या बढ़ सकती है। अगर स्कैल्प ऑयली है या डैंड्रफ है, तो एक मग पानी में 2 टेबलस्पून एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और इसे शैंपू के बाद आखिरी बार रिंस करने के लिए इस्तेमाल करें।

5. घी: बालों में घी लगाने से बाल मुलायम बने रह सकते हैं। दरअसल, घी फैटी एसिड से बना होता है, जो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पोषण व नमी प्रदान कराता है। इसके अलावा इसमें विटामिन-ए ई और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं जो नमी को बरकरार रखने में मदद कर सकते हैं।